52 легких способа бросить курить / Пер. с англ. К.А. Никифировой
Автор:
Кросс Питер, Хопвуд Клайв, 192 стр., серия:
"Life surfing с Татьяной Огородниковой",
издатель:
"Центрполиграф", ISBN:
978-5-9524-3271-0
Эта книга - полное и подробное собрание новейшей информации о курении, курильщиках и эффективнейших способах борьбы с курением. Вы сможете определить тот тип курильщика, к которому относитесь, и степень отравления вашего организма никотином. Авторы расскажут о современных лекарственных средствах, помогут внести изменения в распорядок дня, и вы за семь этапов избавитесь от пагубной привычки. Чтение книги являет собой базовый психологический тренинг, который настраивает на безболезненное и окончательное решение никогда не прикасаться к сигарете! Редактор, готовивший рукопись к изданию, бросил курить! Теперь - вы.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).