В книге подробно описываются комплексные тренировки - глав­ное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга снабжена красочными иллюстрациями, дающими полное представление о правильном выполнении всех приведенных упражнений.

Под заказ:
	Labirint - 846 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 10 голос(-ов).