Культура самозащиты: русский кулачный бой
Автор:
Куц Владимир, 480 стр., издатель:
"Феникс, Северо-Запад", ISBN:
5-222-08535-X
Русский кулачный бой как система самозашиты разрабатывался и совершенствовался на протяжении всей тысячелетней истории Руси. К сожалению, наши современники его не знают, и потому относительно беззащитны. Представленное в данном издании современное видение русского кулачного боя опирается на философию, русскую традиционную культуру и науку. Освоение русского кулачного боя позволит расширить возможности самозащиты, научит настраивать свое тело, мысли и дух на предстоящий бой. даст возможность прогнозировать поведение противника, поверить в успех и удачу. Для широкого круга читателей. ОГЛАВЛЕНИЕ Введение Глава 1. Русский кулачный бой как путь постижения гармонии Глава 2. Основные принципы русского кулачного боя и их-проявления. Глава 3. Азбука культуры русского кулачного боя. Глава 4. Слоги и слова - основные связки ударов в русском кулачном бою Глава 5. Культура защиты в русском кулачном бою Глава 6. Деревенское вооружение. Глава 7. «Городское» вооружение Глава 8. Формы русского кулачного боя Глава 9. Универсальность русского кулачного боя. Заключение.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).