В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу - тайцзицюань. Читатель узнает об истории ее возникновения, оздоровительно-профилактическом эффекте. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений. Для массового читателя.

В наличии:
	OZON.ru - 264 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 1 голос(-ов).