Мы часто совершаем движения, которые убирают неприятные ощущения в теле. Например, если мы долго работаем, наклоняясь вперёд, мы встаём, и разгибаемся назад. Если долго сидим, например, в транспорте, мы встаём с кресла и поворачиваем корпус влево и вправо, то есть совершаем спиральные (твист) движения

В наличии:
	Read.ru - 269 руб.	Перейти
	Magic-Kniga - 227 руб.	Перейти		Лучшая цена

Рейтинг книги: 5 из 5, 6 голос(-ов).