Оздоровительная гимнастика
Автор:
П. А. Попов, 96 стр., издатель:
"Третья медицина", ISBN:
5-88988-124-8
В книге Петра Александровича Попова предлагается гимнастика для позвоночника, помогающая справиться со многими проблемами при остеохондрозе, радикулите, различных заболеваниях суставов. Автор предлагает читателю поразмышлять вместе с ним о целостном подходе к "здоровью" в "третьей медицине", рассказывает о целях и задачах гимнастики, приводит сведения по анатомии и физиологии, подробно описывает систему упражнений, необходимых каждому для восстановления больного позвоночника и для поддержания его в здоровом работоспособном состоянии. Издание предназначено самому широкому кругу читателей.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).