Стретчинговые упражнения, представленные в книге, легко запоминаются. Для их выполнения нет необходимости в дополнительных приспособлениях. Кроме того, они подходят людям всех возрастов, как малоподвижным, так и тем, кто находится в хорошей физической форме, любителям и спортсменам высокого уровня и даже беременным женщинам. С помощью стретчинга можно легко и эффективно развить подвижность мышц тела. Цветные иллюстрации. Бумага мелованная.

В наличии:
	My-shop.ru - 432 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 504 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 2 голос(-ов).