Йога для вас. Полное руководство для самостоятельных занятий / Пер. с англ. А.В. Петросянц
Автор:
Фразер Тара, издатель:
"Бертельсманн", ISBN:
978-5-88353-218-3, 5-88353-218-7, 978-5-88353-218-7
Это полное иллюстрированное практическое руководство, которое отражает основную суть учения йоги на современном этапе. Вне зависимости от уровня вашей подготовленности и гибкости в этой книге вы найдете упражнения, доступные и полезные именно вам - будь вы новичок или человек, уже имеющий опыт занятий йогой. Книга включает более 200 цветных фотографий основных асан (поз) и их последовательностей.
Под заказ: |
|
Labirint - 1167 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).