Эта книга содержит уникальные сведения о фундаментальных принципах и технике борьбы в партере, применяемых большинством школ боевых единоборств. Около 1200 фотографий иллюстрируют свыше 195 приемов, используемых при проведении практически всех технических действий при борьбе в партере: удушения, замки, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением. В книге также подробно рассматриваются приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа, 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, даны схемы 106 акупупктурных точек и сравнительный анализ стилей боевых искусств.

Под заказ:
	Labirint - 243 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 10 голос(-ов).