Использование движений, естественных для человека, - основной принцип системы боевых искусств Ча Ен Рю. Ее создатель и глава - знаменитый Грандмастер Ким Су, обладатель 10-го дана, член Всемирной федерации тэквондо. В этой книге он представляет все восемь форм, входящих в программу подготовки 1-го дана, а также приемы самозащиты и комбинации спарринга. Книга хорошо проиллюстрирована, содержит подробное описание упражнений и обладает той вдохновляющей силой, которая помогает ученикам справляться и с трудностями в освоении школы великого мастера, и с проблемами, которые встречаются на жизненном пути каждого человека. Она будет интересна всем, кто занимается тэквондо и другими боевыми искусствами, независимо от уровня подготовки - от новичка до мастера. Содержание книги: ЧТО ТАКОЕ ТЭКВОНДО? ИСТОРИЯ ТЭКВОНДО ИСТОРИЯ, ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ И ФИЛОСОФИЯ ШКОЛЫ ЧА ЁН РЮ КИ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ДАНЬЁН ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ РАЗМИНКА СТОЙКИ БЛОКИ УДАРЫ ФОРМЫ СПАРРИНГ СОРЕВНОВАНИЯ САМОЗАЩИТА АТТЕСТАЦИОННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ В ЧА ЁН РЮ ТЭКВОНДО СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ Об авторе.

Под заказ:
	Labirint - 83 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 6 голос(-ов).