Климакс: как его пережить: Справочное руководство для женщин и мужчин / Ред. Катанугина О.В.
Автор:
Шестак Надежда Владимировна, 160 стр., серия:
"Справочное руководство",
издатель:
"Диля (старая)", ISBN:
5-8174-0396-X, 978-5-8174-0396-1
Как пережить климакс с наименьшими потерями для здоровья, настроения, внешнего вида? Этот вопрос волнует многих... Необходимо отбросить все тревоги и заняться собой - любимой, потому что в этот сложный для женщины период никто ей не поможет, кроме нее самой! Во-первых, надо себе внушить, что жизнь после 45-50 лет не кончается! Каждый возраст имеет свои преимущества. Во-вторых, надо постараться помочь себе пережить этот период и привести себя в форму. Для этого просмотрите первую главу книги - "Что со мной?", изучите все проявления климакса, которые вас беспокоят, а затем во второй главе - "Что делать" - найдите ответы на заинтересовавшие вас вопросы. Эта книга станет для читательниц добрым помощником при решении проблем, касающихся здоровья, личной жизни, отношений с близкими людьми и окружающим миром. Как пережить климакс с наименьшими потерями для здоровья, настроения, внешнего вида? Этот вопрос волнует многих... Необходимо отбросить все тревоги и заняться собой - любимой,...