Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!

В наличии:
	OZON.ru - 119 руб.	Перейти		Лучшая цена
	OZON.ru - 555 руб.	Перейти
	OZON.ru - 347 руб.	Перейти
Под заказ:
	OZON.ru - 158 руб.	Перейти
	OZON.ru - 1488 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 7 голос(-ов).