Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия
Автор:
Ильин Виктор Федорович, 192 стр., серия:
"Лучшая книга о здоровье",
издатель:
"Вектор, Невский проспект", ISBN:
5-9684-0508-2
Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекусы на бегу, кофе в огромном количестве… И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства – каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).