El objetivo del presente libro es dar a conocer un mA©todo de preparaciA?n fA­sica para arqueros llamado a??contraste preisomA©tricoa??, consistente en una combinaciA?n de mA©todos y ejercicios con cargas externas, aquA­ se presentan tanto los antecedentes, cA?mo la metodologA­a del mismo y los resultados de la apicaciA?n del mismo a los atletas del Centro Nacional de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento en MA©xico, con un seguimiento del trabajo de fuerza en la etapa general y especial en una planificaciA?n pre-post test ademA?s de las tablas de resultados de las competencias principales de los mismos; el coautor, Antonio Humberto Herrera Sosa es Licenciado en Entrenamiento Deportivo egresado de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos, es maestrante en Ciencias del Deporte, ha trabajado en tiro con arco competitivo desde 2008 y actualmente coordina los programas de capacitaciA?n para esta disciplina en MA©xico.

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