Целебный жар русской бани - (Познание человека. Познавший себя - познает вселенную)
Автор:
Виктор Унижук, Нина Унижук, 128 стр., серия:
"Познание человека",
издатель:
"Издательский дом МСП", ISBN:
5-7578-0081-X, 5-7578-0197-2
Русскую баню всегда любили и ценили за ее удивительные лечебные свойства. Эта книга поможет вспомнить забытые секреты нашей национальной бани. Что брать с собой в баню, как париться, заготавливать веники, производить массажные процедуры, утолить жажду в бане, что делать при плохом самочувствии и т.д. - на все эти вопросы Вы найдете ответы в этой книге. Здесь также даны рецепты лечебного и косметического применения лекарственных трав в сочетании с русской баней. Если Вы хотите сохранить молодость, красоту и здоровье - пользуйтесь русской баней.