Речь в этой брошюре пойдет не только о тех, кому за пятьдесят: многие советы, приведенные в этой книге, полезны и для сорокалетних. Как избежать диабета и повышенного давления, укрепить сосуды, легкие и суставы, поберечь глаза? Как не пострадать на дачном участке в самом начале сезона, когда хочется сделать все сразу и быстро, а сноровка и силы за зиму утрачены? Как нам относиться к особенностям людей преклонного возраста и откуда у них эти особенности? Вместе с тем брошюра не только рассказывает о том, как правильно питаться, наладить режим и укрепить физическое здоровье, но и учит простым правилам, помогающим сохранить здоровье души и воспринимать все происходящее с нами мудро, с верой и благодарностью Богу.

Под заказ:
	OZON.ru - 76 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 10 голос(-ов).