По мнению древних целителей, перед началом лечения больного нужна специальная подготовка пациента - очистка его организма. Скапливающиеся с годами в теле человека отходы жизнедеятельности способствуют возникновению серьезных заболеваний и приводят к быстрому старению. Одной из наиболее систематизированных школ очистки организма, которые проверены на опыте многих поколений, является древнеиндийская йога, дающая свод правил и рекомендаций о том, как не только сохранить, но и значительно улучшить здоровье. В книге просто и доступно рассматриваются шесть базовых групп (шаткарм) очистительных приемов йоги, из них подробно описываются 13 наиболее важных. Особое внимание уделено предупреждению нежелательных последствий при выполнении упражнений. Для широкого круга читателей.

В наличии:
	BOOKMAIL.RU - 95 руб.	Перейти
Под заказ:
	OZON.ru - 34 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 7 голос(-ов).