Учебное пособие, рекомендовано Национальной федерацией кикбоксинга Украины для спортивных ВУЗов Украины и стран СНГ. Издание 4-е, дополненное и переработанное. Автор книги, Иванов А. - подполковник ВВС в запасе, черный пояс по кикбоксингу 3-й дан версии ИСКА. Тренер двух чемпионов мира. В книге более 1000 высококачественных фото. Предисловие Глава 1. Кикбоксинг и его дисциплины. Краткие исторические сведения о развитии мирового и отечественного кикбоксинга. Дисциплины кикбоксинга. Любительский и профессиональный кикбоксинг Экипировка Глава 2.Базовая техника Боевая стойка. Передвижения. Боевая дистанция. Классификация и тактическое применение элементов базовой техники Биомеханические основы движений кикбоксера Контактные поверхности и уровни их приложения Техника ударов ногами Техника подсечек. Техника ударов руками Техника защит Особенности выполнения базовой техники. Глава 3. Техника поединка Классификация и тактическое применение техники поединка Атакующие действия Ответные действия Встречные действия Особенности выполнения техники поединка Бой на дальней, средней, ближней дистанциях Глава 4.

В наличии:
	BOOKMAIL.RU - 695 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 9 голос(-ов).