Учебно-методическое пособие по фридайвингу. В пособии излагаются современные представления об основах фридайвинга в оригинальном освещении 14-ти кратной чемпионки мира Натальи Молчановой. Книга "Основы ныряния с задержкой дыхания" содержит следующие разделы: Физические основы ныряния с задержкой дыхания. Физиологические особенности адаптации организма фридайвера к нырянию. Подготовка к нырянию: техника дыхания и техника компенсации давления. Баротравмы и меры их предупреждения. Причина потери сознания и меры предупреждения блекаута. Меры безопасности при занятиях фридайвингом. Планирование и организация тренировочного процесса на начальном этапе обучения. В книге множество цветных и ч/б фотографий. Молчанова Наталья Вадимовна - президент федерации фридайвинга России, тренер сборной команды России по фридайвингу-AIDA, кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности РГУФКСиТ, 14-кратная чемпионка мира по фридайвингу, обладательница 29 рекордов мира, в том числе рекорда мира в нырянии в глубину в ластах: 101 м (2009 г.)

В наличии:
	BOOKMAIL.RU - 799 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 8 голос(-ов).