Аюрведа и полярная терапия: практическое руководство для укрепления здоровья
Автор:
Монингстар А., 384 стр., серия:
"Аюрведа",
издатель:
"Саттва", ISBN:
978-5-85296-040-5
В книге в едином контексте излагаются аюрведа и полярная терапия. Приводятся сведения о правильном питании, использовании трав, физических упражнениях, массаже, очистительных процедурах, психологии человека и астрологии. Книга предназначена для изучающих полярную терапию и аюрведу, а также для всех, кто желает улучшить свою физическую и ментальную энергетику.