Упражнения йоги для глаз
Автор:
Йог Раманантата, 192 стр., серия:
"Популярная медицина",
издатель:
"ФАИР-ПРЕСС", ISBN:
5-8183-0264-45-8183-1103-6
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Для широкого круга читателей.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).