Самооборона для женщин - это бой без правил. Для того чтобы защитить себя от насилия, вам нужны не эффектные, а эффективные приемы рукопашного боя, позволяющие одержать победу в реальной схватке над любым противником, независимо от уровня его подготовки. Приемы, представленные в этой книге, могут спасти жизнь любой хрупкой девушке. Помимо этого: Упражнение для укрепления сердечной мышцы Комплекс секретных дыхательных практик воинов Древней Руси. Упражнение для желающих бросить курить. Упражнение обостряющее интуицию. Упражнения для улучшения общего и мозгового кровообращения. Самостоятельная коррекция позвоночника.

В наличии:
	My-shop.ru - 129 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 174 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 1 голос(-ов).