Чудо-диета для среднего возраста /Пер. с англ.
Автор:
Пун Адель, 304 стр., серия:
"Здоровье в любом возрасте",
издатель:
"Попурри", ISBN:
985-483-517-0
Предлагается простая и эффективная система питания, предусматривающая потребление жиров, белков и углеводов в разумных количествах, в нужное время и в нужных сочетаниях, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови на протяжении всего дня. Эта система позволит вам избавиться от лишнего веса, улучшить самочувствие, минимизировать резистентность к инсулину, снизить риск возникновения серьезных заболеваний. Для широкого круга читателей.