Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга
Автор:
Ларри Келлер, 416 стр., издатель:
"АСТ, Астрель, Харвест", ISBN:
978-985-16-3625-5, 978-5-271-18241-9, 1-57954-229-8
Больше вам не понадобятся никакие другие источники информации. Все, что вам нужно, вы найдете в этой книге. Книга содержит наиболее полную и подробную информацию, руководствуясь которой вы сможете добиться ошеломляющих результатов в самые кратчайшие сроки. Эта программа была создана при тесном сотрудничестве двух ведущих специалистов в области тренинга и спортивного питания; она аккумулировала в себе все то лучшее, что известно в этой области на сегодняшний день. Богатейший практический опыт и данные, полученные в результате новейших научных исследований, легли в ее основу. Здесь вы найдете: Три передовые 12-недельные программы для гармоничного развития всего тела: определите свой стартовый уровень и начните качаться. Революционно новый подход к быстрому обретению силы: получите быстрые результаты, не проводя половину своей жизни в тренажерных залах. Программу питания, следуя которой вы не будете испытывать ни чувства голода, ни недостатка в энергии:...
В наличии: |
|
OZON.ru - 618 руб.
|
Перейти
|
|
|