Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Танец живота для фитнеса: Максимально эффективная танцевальная тренировка, пробуждающая дух творчества / Пер. с англ. Гродель И.В.

Танец живота для фитнеса: Максимально эффективная танцевальная тренировка, пробуждающая дух творчества / Пер. с англ. Гродель И.В.

Автор: Тамалин Даллал, Ричард Харрис, 144 стр., серия: "Здоровье", издатель: "Попурри", ISBN: 985-483-443-3, 1-56975-410-1

Книга "Танец живота для фитнеса" содержит 250 фотографий с подробными инструкциями и предлагает увлекательный способ выучить все основные движения танца живота, включая: скольжения, круги, повороты, тряски, волны, восьмерки, шаги, "змеевидные руки". Известная танцовщица Тамалин Даллал расскажет вам, как скомбинировать базовые движения и создать спонтанный, творческий танец, значительно улучшающий физическую форму, поднимающий настроение и обогащающий ваш духовный мир. Рассчитанная на восемь недель фитнес-программа, предлагаемая в этой книге, поможет вам: Избавиться от лишнего жира Укрепить мышцы живота, бедер и рук Снять напряжение Улучшить осанку и повысить гибкость Развить творческие способности и стать более женственной В книге вы также найдете советы по выбору платков, поясов, костюмов, цимбал и компакт-дисков для занятий танцем живота, а также сведения, касающиеся музыки стран Ближнего...
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 183 руб. Перейти
 
Labirint Labirint - 221 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstarstar 5 из 5, 2 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Чудеса света. Глазами архитектора
165 руб.
Вещество "Икс", или Исцеление от любви
173 руб.
Фантазии вдохновения.Цветы и деревья, вышитые лентами
29 руб.
Званый ужин в английском стиле
264 руб.

Дополнительно: