В книге детально изложены базовая техника и методы тренировки в любительском боксе. Особую ценность представляют приведенные в ней несколько десятков вариантов контратак. Стойка, передвижение, дистанции. Удары и защита. Контрудары. Двойные удары и серии. Специальные упражнения. Тактика боя. Запрещенные действия. Обеспечение тренировок.

В наличии:
	My-shop.ru - 194 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 239 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 10 голос(-ов).