Фитнес для всех: Аэробика; Стрейчинг; Спецтренировка и др.
Автор:
Виес Юлия Борисовна, 512 стр., серия:
"Издания для досуга",
издатель:
"Книжный дом (Минск)", ISBN:
985-489-448-7, 978-985-489-448-5
Эта книга о том, как важно в самых обычных условиях и ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье и находить 15-20 драгоценных минут, чтобы выполнить несколько простых упражнений для их поддержания. И только вы сами можете принять решение и найти в себе силы добиться результата. Для широкого круга читателей.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).