Боевые приемы ушу: Практическое пособие
Автор:
Петров Максим Николаевич, 448 стр., серия:
"Классика восточных единоборств",
издатель:
"Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис", ISBN:
978-985-17-0191-5
Словом "ушу" называют разнообразные школы китайских единоборств. В книге изложены элементы базовой техники, а также 232 приема разных школ ушу. Основное внимание автор уделил приемам самозащиты и защиты с последующими контратаками, связкам (сериям) атакующих ударов руками и ногами, а также некоторым методам физической подготовки. Книга адресована всем, кто интересуется вопросами самообороны от хулиганских и преступных посягательств.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).