Анатомия футбола. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
Автор:
Киркендалл Дональд, 240 стр., серия:
"Здоровье (Попурри)",
издатель:
"Попурри", ISBN:
978-985-15-1545-1
Взгляните по-новому на самый популярный в мире вид спорта! "Анатомия футбола" покажет вам, как можно повысить качество игры за счет увеличения силы, скорости и ловкости игроков и научить их делать точные пасы и сильные удары по воротам. Книга содержит 79 упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц в движении. Книга посвящена дополнительным силовым тренировкам футболистов. Она содержит 79 упражнений, снабженных пошаговыми инструкциями и описаниями, а также полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).