Вы не можете начать свой день без трех чашек крепкого кофе, но уже к обеду чувствуете себя как выжатый лимон? Спросите 10 человек, и наверняка каждый из них пожалуется на хроническую усталость и полный упадок сил. В этой книге содержатся совершенно простые приемы и упражнения, заимствованные из дыхательной гимнастики, цигун, йоги, системы Рейки, фэн-шуй и других древних восточных практик, которые позволят вам за каких-то 5 минут приводить себя в форму и на долгие годы сохранить бодрость, отличное самочувствие и прекрасное настроение.

Под заказ:
	My-shop.ru - 62 руб.	Перейти
	Labirint - 57 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 6 голос(-ов).