Известный во всем мире диетолог Дебора Уотерхаус, автор бестселлера "Как обмануть жировую клетку", представляет свою новую программу! Из этой книги женщины среднего возраста узнают: - как питаться, ни в чем себе не отказывая, и сохранять стройную фигуру - какие физические нагрузки позволяют поддерживать хорошую форму после 35 лет - что делать, если вы склонны к полноте - почему обычные диеты теперь приводят к резкому увеличению веса - какие изменения происходят в вашем организме на данном этапе и как вы можете им противостоять. Вы найдете здесь профессиональные советы, рекомендации и подсказки, которые помогут вам ещё долгие годы оставаться красивыми, здоровыми и активными.

В наличии:
	My-shop.ru - 116 руб.	Перейти
	Labirint - 146 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 2 голос(-ов).