Как сбросить до 6 кг за 7 дней. Легкая диета для похудения
Автор:
Лазаридес Линда, 304 стр., серия:
"Красота, здоровье",
издатель:
"Книжный клуб "Клуб семейного досуга"", ISBN:
978-5-9910-1498-4
Приходилось ли вам морить себя голодом, чтобы сбросить лишние килограммы? Диета, предлагаемая в книге, не требует таких жертв! Следуя всем ее рекомендациям, вы будете легко стройнеть с пользой для организма! Книга расскажет о простом доступном способе похудения. Как обходиться без шоколада и сахара. Продукты, которые помогают уменьшить количество внутренней жировой ткани. Простой способ борьбы с зашлакованностью, отеками. Полезные продукты: капуста, сельдерей, семена подсолнуха, пряности и др. Рецепты для семидневного меню.