Вы хотите быть готовы в экстремальной ситуации дать своему противнику достойный отпор? Эта практическая книга с доступным описанием техник и большим количеством наглядных фотографий, составленная специалистом-практиком, научит вас многому. o Эффективные приемы o Как держать дистанцию o Наработка динамики движения рук o Боковой и возвратный удары o Вертикальная подрезка снизу o Диагональные удары сверху o Защитные позиции o Способы освобождения от захватов o Использование предметов и многое др.

В наличии:
	My-shop.ru - 213 руб.	Перейти		Лучшая цена
Под заказ:
	Labirint - 274 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 8 голос(-ов).