Медитация и релаксация: Гармония души и тела
Автор:
Наталия Бэйкер, Мариоль Ренссен, 96 стр., серия:
"Гармония души и тела",
издатель:
"Контэнт", ISBN:
978-5-98150-170-8
Эта книга - бесценное пособие для тех, кто хочет постичь науку расслабления тела и сознания. Книга "Медитация и релаксация" расскажет:о том, как сделать свою жизнь гармоничной и спокойной, наполнить ее творчеством;о техниках, способствующих расслаблению; о медитациях для лечения тела, ума и души;об умении медитировать в движении.