210 рецептов для идеального гормонального баланса
Автор:
Синельникова А. А., 128 стр., серия:
"Еда, которая лечит",
издатель:
"Вектор", ISBN:
978-5-9684-2002-2
Различные гормональные отклонения входят в число самых распространенных заболеваний современности. Одним из наиболее важных условий поддержания гормонального баланса в норме является правильное питание. Настолько важным, что в медицинских ВУЗах некоторых развитых стран эндокринологам читают спецкурс по диетологии! Более того, чтобы "заставить" людей питаться правильно, диетологами и шеф-поварами лучших ресторанов разрабатываются специальные оздоровительные меню для гурманов. Именно такие "отборные" рецепты для любителей вкусно поесть ждут читателей в книгах серии "Еда, которая лечит". В книге: где вырабатываются и как влияют на организм те или иные гормоны; какие вещества жизненно необходимы для здорового гормонального баланса; что и в каких количествах нужно есть, чтобы решить гормональные проблемы и поддерживать нормальный гормональный баланс; а также: 210 рецептов вкусных и полезных блюд для...
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).