Пилатес - гимнастика звезд! С тех пор как сама Мадонна заявила во всеуслышание, что пилатес - единственно приемлемый вид упражнений, эта тренировка стала самой популярной на Западе и в Голливуде. И это не дань моде. Приверженцами пилатес являются многие звезды Голливуда, такие как Хью Грант, Джанет Джексон, Ума Турман, Сара Джессика Паркер, Джулия Робертс, Сандра Буллок, Кэмерон Диаз и другие. Хотите узнать, почему звезды Голливуда предпочитают именно пилатес? Тогда поступайте как супер-звезда и сами попробуйте интенсивную тренировку пилатес! Шарлиз Терон: "Когда мне нужно быстро привести себя в форму, я начинаю ходить на пилатес пять раз в неделю". Дженнифер Энистон: "Думаете, у меня есть волшебные таблетки от лишних килограммов или плохого самочувствия? Нет, я просто занимаюсь пилатесом". В комплект входят: Книга "Пилатес. Базовый курс". Полноцветное издание: подробное описание каждого упражнения и инструкции по его выполнению 3 уровня подготовки: • Пилатес для начинающих, Pilates for beginners: 15 базовых упражнений. • Пилатес для подготовленных, Intermediate pilates: 15 базовых упражнений. • Пилатес для продвинутых, Advanced pilates: 8 базовых упражнений. DVD "Пилатес. Интенсивный видеокурс". 3 комплекса: • Универсальный комплекс. • Комплекс упражнений для ног, ягодиц и бедер. • Комплекс упражнений на пресс.

Под заказ:
	My-shop.ru - 740 руб.	Перейти
	Labirint - 647 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 9 голос(-ов).