Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы - недостижимая мечта? Нет! Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом. Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело, и вы не будете ощущать значительных мышечных болей. В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию. К изданию прилагается DVD-диск: Плоский животик. Супер-современный комплекс упражнений. 20 минут в день.

В наличии:
	My-shop.ru - 435 руб.	Перейти
Под заказ:
	My-shop.ru - 493 руб.	Перейти
	Labirint - 345 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 6 голос(-ов).