Здоровье на все 100! Очищение.Как правильно запустить процесс вывода шлаков
Автор:
Андрей А. Миронов, 160 стр., серия:
"Здоровье на все 100! (Вектор)",
издатель:
"Вектор", ISBN:
978-5-9684-1873-9
Уже несколько десятилетий тема очищения не уходит с книжного рынка, волнуя умы наших граждан. Но сегодня, под влиянием телепередач, люди все чаще задают вопрос: а что в действительности происходит внутри нашего тела и как правильно запустить процесс самоочищения организма? Автор анализирует все самые распространенные методы очищения с точки зрения физиологии и приходит к выводу: очищение должно происходить на клеточном уровне, и только тогда мы получим желаемый эффект: молодость, бодрость, здоровье. "Очищение можно и нужно проводить - но делайте это правильно!" - призывает автор. Как именно - читайте на страницах книги. Книга адресована широчайшей читательской аудитории. Содержание: К вопросу о внутренней чистоте Подготовка к очищению организма Чистка отдельных органов Очищение кишечника Очищение травяными настоями Очищение с помощью риса Чистка печени Чистка почек Очищение крови и лимфы Очищение лимфы Очищение сосудов Комплексное системное очищение организма на клеточном уровне Чистка капилляров. Очищение на клеточном уровне Питание для очищения Голодание и очищение организма. Разгрузочно-диетическая терапия Вегетарианство Раздельное питание Рецепты очищающих блюд Рецепты первых блюд Заключение.