Проблемы со спиной и позвоночником знакомы подавляющему большинству людей. Даже те, у кого нет хронических заболеваний, иногда испытывали болевые ощущения из-за неловких движений, подъема тяжестей и травм. На сегодняшний день массаж является одним из самых действенных способов уменьшения и снятия болей в спине, а также полного исцеления опорно-двигательной системы человека, намного превосходя по действенности медикаменты. Эта книга позволит читателям: узнать о возможностях массажа; изучить методики проведения массажных процедур при заболеваниях спины и позвоночника: радикулите, сколиозе, спондилезе, ишиасе, остеохондрозе, межреберной невралгии, миозите, грыже межпозвонкового диска, люмбаго; освоить технику самостоятельной помощи при возникновении болей и недомоганий (самомассажа); научиться применять точечный массаж при заболеваниях спины и позвоночника; получить практическую информацию о вспомогательных средствах, применяемых для массажа и их грамотном использовании. Популярное издание адресовано тем, кто хочет самостоятельно научиться помогать себе и своим близким облегчать различные боли в спине, снимать усталость и стресс.

В наличии:
	My-shop.ru - 60 руб.	Перейти
	My-shop.ru - 47 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 44 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 9 голос(-ов).