Самогипноз - это один из самых популярных и действенных методов управления собственным сознанием. Его можно рассматривать как высшую ступень аутотренинга и неотъемлемую часть самых современных методик НЛП. С помощью самогипноза можно повысить самооценку и эффективность, убрать стресс и страхи, избавиться от вредных привычек и поправить здоровье. Читателей ждут начальные уроки наведения транса. Доступные и популярные техники решения самых насущных проблем. Упражнения для снятия боли, повышения уверенности в себе и избавления от страхов. Все тренинги рассчитаны на широкий круг новичков без специальной подготовки, а поэтому написано очень доходчиво.

Под заказ:
	Labirint - 46 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).