Избранные упражнения и медитации
Автор:
Ниши Кацудзо, 158 стр., серия:
"Система здоровья Кацудзо Ниши",
издатель:
"Вектор", ISBN:
978-5-9684-1129-7, 978-5-9684-0711-5
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей во всем мире. В книге представлены: - медитативные практики для расслабления; - дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; - различные упражнения для оздоровления и долголетия; - рекомендации для развития мышления и памяти; - настрои на процветание, достижение цели, гармонии и успеха.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).