На пути к постижению мастерства. Книга первая (+CD). Хацуо Рояма
Автор:
Рояма Хацуо, 232 стр., серия:
"Спорт",
издатель:
"Городец-издат", ISBN:
978-59584-0213-7, 978-5-9584-0213-7
"В этой книге я не открываю ничего принципиально нового. Многие вещи вроде бы давно известны, они кажутся простыми и само собой разумеющимися, но только тщательное соблюдение всех указанных в книге нюансов позволит занимающемуся не упустить ничего и по-настоящему правильно понять технику каратэ." (Хацуо Рояма) Более 400 цветных и ч/б фотографий хорошего качества. Прилагаемый к изданию DVD диск упакован в специальный бумажный конверт и вложен внутрь книги. Краткое содержание книги Хацуо Рояма "На пути к постижению мастерства. Книга первая (+DVD)" : Предисловие Дзюдзи-гата "в форме креста". Дзюдзи-гата Применение Дзюдзи-гата Точка "Тэн" Сидзэн-тай. Естественная поза Тачиката. Стойки Буи. Ударные части тела Буи-танрэн. Закалка ударных частей тела Кихон-гэйко. Отработка базовой техники Линия "Сэн" Идо-гэйко Иппон кумитэ Плоскость "Мэн" Дзюдзи-гата. В форме креста Унсоку. Перемещения ног Иппон-кумитэ с перемещением Унсоку и мааи. Перемещения и дистанция Куб "Тай" Хаи Сжатие внутренней пружины "Захват" центра тяжести Концентрация "Ки" Отвлечение внимания "Ки" "Куб" в поединке Боевая поза "Камаэ" Дзиссэн-но-камаэ.