Программа физической активности женщин во время беременности (опыт реализации проекта: Здоровая семья - здоровое будущее)
Автор:
Варухина Я.Ю., Савинцева Е.А., Скрябина Е.С., Стребкова С.В., 96 стр., издатель:
"Педагогическое общество России", ISBN:
978-5-93134-387-7
Программа подготовлена для беременных женщин, занимающихся в отдельных группах спортивно-оздоровительных центров и клубов. Программа физической активности женщин во время беременности помогает женщине адаптироваться к ее новому состоянию, подготовить организм к предстоящим родам и значительно снизить ощущения родовых болей, а иногда и полностью их устранить. Программа учит беременных женщин управлять своим телом и мышцами, расслабляться в нужный момент, что исключает травмирование плода. Представленная программа используется в Региональной общественной организации "Новгородский Спортивный Оздоровительный центр "Галатея"" с 2003 года. За это время более 200 женщин, занимавшихся в центре, стали мамами и родили здоровых детей.
Под заказ: |
|
My-shop.ru - 56 руб.
|
Перейти
|
|
|