Тренинг. Ресурсы стрессоустойчивость. Монина Г. Б., Раннала Н. В.
Автор:
Монина Галина Борисовна, Раннала Наталия Владимировна, 250 стр., серия:
"Бизнес-технологии XXI века",
издатель:
"Речь", ISBN:
978-5-9268-0821-9, 978-5-9268-0821-3
В книге представлен и обобщен теоретический и методический материал, касающийся проблемы стресса, описаны приемы диагностики и коррекции (в том числе саморегуляции) стрессовых состояний, подробно представлена программа четырехдневного тренинга. Книга будет полезна для психологов, тренеров, специалистов по управлению персоналом, социальных работников, организационных консультантов, коучей.