Контролирую гнев
Автор:
Видаль-Граф Серж, Видаль-Граф Кароль, 128 стр., серия:
"Живи легко!",
издатель:
"Издательский Дом Мещерякова", ISBN:
978-5-91045-136-4
Трудно представить жизнь без эмоций, в том числе без гнева. Однако гнев может иметь самые неприятные последствия как для нас самих, так и окружающих. Если вы склонны к частым вспышкам раздражения или постоянно сдерживаете свою злость, воспользуйтесь советами супругов психологов Видаль-Граф. Из их книги вы узнаете, например, как можно выразить возмущение, не оскорбив при том ни ближних, ни самого себя.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).