Не существует универсальных рецептов, как оставаться здоровым на протяжении всей жизни. Но известно точно - правильно питаясь, каждый может надолго сохранить физическую и умственную активность. Люди пожилого возраста болеют чаще и, как правило, имеют не одно хроническое заболевание, но и в этом случае повысить качество жизни помогает рациональное питание. Известно, что овощи, фрукты и ягоды содержат большое количество витаминов, минеральных солей, микроэлементов, эфирных масел, которые восстанавливают работу организма, борются с инфекциями, укрепляют иммунитет. Из книги вы узнаете, как с помощью правильного питания улучшить самочувствие: - при гастрите и язве желудка; - при атеросклерозе и гипертонии; - при диабете. Составитель: Е.Н.Полякова.

В наличии:
	My-shop.ru - 75 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 62 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 5 голос(-ов).