Еда на здоровье. 75 рецептов целебных блюд
Автор:
Натела Ярошенко, 352 стр., серия:
"Здоровье",
издатель:
"Издательский Дом Ридерз Дайджест", ISBN:
978-5-89355-322-2
Поверьте в магию простой еды! Пара бананов снизит артериальное давление, стакан гранатового сока оттянет наступление приступа артрита, одно рыбное блюдо одолеет вашу аллергию. Перед вами новейший справочник по лечению и предупреждению 57 распространенных заболеваний и болезненных состояний при помощи… самой простой еды и диетических добавок. Научитесь есть то, что нужно, и избегать неполезной для вас пищи. Подробные советы по диетическому лечению 57 распространенных болезней; 20 суперполезных продуктов питания; 75 вкуснейших суперполезных блюд; Удобные таблицы содержания нутриентов и витаминов в продуктах питания; Сотни незаменимых советов и рекомендаций.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).