Нина Ошуркова: Правильное питание при пониженном весе
Автор:
Ошуркова Нина Дмитриевна, 96 стр., серия:
"Правильное питание (Диля)",
издатель:
"Диля (старая)", ISBN:
978-5-88503-994-9
Пониженный вес и трудности, связанные с его увеличением. Эта проблема актуальна для тысяч людей, и только на первый взгляд может показаться, что большинство женщин и мужчин стремятся исключительно похудеть. В книге представлены современные подходы к решению этой проблемы, даны диетические рекомендации, советы по использованию фитотерапии, а также рассказывается о нормализации массы тела посредством составления рациона на основе древних знаний Аюрведы.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).