Татьяна Кожевникова: Лечебно-оздоровительная программа: интим-гимнастика для женщин (+DVD)
Автор:
Кожевникова Татьяна Станиславовна, 96 стр., серия:
"Красота и здоровье (Диля)",
издатель:
"Диля (старая)", ISBN:
978-5-88503-925-3
Авторская программа Татьяны Кожевниковой включает упражнения, способствующие укреплению брюшного пресса, развитию силы тазовой и мочеполовой диафрагм, стимуляции функции кишечника. Программа нацелена на развитие и совершенствование женственных форм тела и сексуальной энергии женщины, помогает сохранить уверенность в себе, радость от общения с партнёром и молодость и очарование на долгие годы. Кожевникова Татьяна - тренер по фитнес-аэробике, инструктор лечебной физкультуры, кандидат в мастера спорта по конькобежному спорту. Признана единственной в мире женщиной, поднимающей с помощью интимных мышц вес 14 кг (Рекорд Гиннеса 2003 г.) Приложение к книге - DVD-диск "Интим-гимнастика для женщин". Уникальная методика направлена на укрепление и подтягивание брюшного пресса, бедер, ягодиц, мышц и связок влагалища, развитие тазовой и мочеполовой диафрагм, стимулирование работы кишечника, улучшение кровообращения в органах малого таза. Комплекс упражнений обеспечит женщинам разного возраста молодость и очарование на долгие годы.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).