Сахар — сладкое искушение. Важная для здоровья информация о сахаре и практические советы по его употреблению
Автор:
Франц Биндер, Йозеф Валер, 256 стр., серия:
"Все о здоровье",
издатель:
"Диля", ISBN:
978-5-88503-863-8
Эта книга для тех, кто думает о своем здоровье и хочет сократить потребление сахара. Авторы разработали уникальную и практичную антисахарную программу, состоящую из 7 этапов. С ее помощью вы легко сможете сократить количество потребляемого сахара или же научиться совсем обходиться без этого сладкого соблазнителя. Приводится множество различных практических советов и приемов, касающихся здоровой пищи, начиная с покупок в магазине и заканчивая использованием альтернативных сладких средств. С помощью этой книги вы, не испытывая ни малейшего дискомфорта, перейдете на качественную и полноценную пищу.